Архивы рубрики ‘ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ’

Родинки на теле. Признаки и причины их появления

Родинки на теле

        Родинка – это врожденное или появившееся в течение жизни доброкачественное пигментное образование на коже. Родинки могут быть различными по форме, размеру и цвету: плоские в виде пятнышка или выпуклые, как горошина, точечные или больших размеров, от светло-телесного до темно-коричневого цвета. Под воздействием неблагоприятных внешних агентов (избыточное количество ультрафиолета, травмы невуса и т. д.) из родинки может развиться злокачественное новообразование — меланома.

Каких витаминов вам не хватает?

Каких витаминов вам не хватает

      Основное количество витаминов поступает в организм человека вместе с пищей, поэтому летом и осенью их недостатка нет: всюду продаются овощи и фрукты, являющиеся источником большого количества полезных веществ.

Советы для здоровья

Советы для здоровья на каждый день

Сельдерей помогает снизить давление? Да, так как обладает мочегонным эффектом. Из-за переедания могут сниться кошмары? Да, если полный желудок – это мешает глубоко дышать во сне. Засахарившийся мед надо растапливать? Нет, растапливать мед вредно, он превращается в канцероген. Поза зародыша – самая полезная для сна? Да, в ней расслабляются мышцы, которые поддерживают позвоночник. В магазинной тушенке могут содержаться паразиты? Нет, так как готовят тушенку при высокой температуре. Вареный картофель полезней запеченного? Нет, при варке полезные вещества разрушаются. Молоко можно пить на ночь? Да, оно помогает заснуть. Герпес можно вылечить? Нет. Герпес полностью не вылечивается. Правда ли, что из-за стресса может появиться перхоть? Да, так как при стрессе снижается местный иммунитет. […]

Полезные советы хозяйкам на заметку

Полезные советы хозяйкам

        Современным молодым хозяйкам и представить трудно, как можно было раньше обходиться без Интернета. Как только какой вопрос возникает, или появляется проблема, мы сразу же начинаем искать ответы во всемирной сети. А как же наши мамы, бабушки и, тем более, прабабушки управлялись с хозяйством без этих мгновенных подсказок?

Продукты, которые не нужно убирать в холодильник

Продукты, которые не нужно убирать в холодильник

        Некоторые привычные продукты лучше не класть на хранение в холодильник.       Нам хочется, чтобы все купленное и принесенное домой хранилось как можно дольше. Не будешь же ходить в магазин каждый день и выбрасывать банки и упаковки, лишь только открыв. Вот мы и ставим все-все-все в холодильник, на всякий случай! Оказывается, зря.

Иммунитет ребенка: три способа как укрепить

укрепить иммунитет ребенка

       Забота о здоровье ребенка – является первоочередной задачей для каждого родителя, и исполнение ее начинается с укрепления иммунитета.

Лишний вес: основные правила для похудения

Лишний вес

Почему появляется лишний вес         Большинство женщин не понимают, откуда берется лишний вес, они не едят сладкое, быть может, приводит к лишнему весу малоподвижный образ жизни или нарушенный обмен веществ.

Как похудеть мужчине — основные правила диеты

Как похудеть мужчине

       Многие специалисты утверждают, что женщины и мужчины полнеют по одинаковым причинам, и вся разница только в способах увеличения жировых отложений. Если не вдаваться в подробности, то можно отметить, что мужчинам, как и женщинам, вредит сидячий образ жизни и чрезмерное употребление жирного, мучного и сладкого.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Избавиться от изжоги

         Изжога – это чувство жжения в зоне груди или чуть ниже, которое чаще всего сопровождается ощущением тошноты, неприятным привкусом во рту (горьким или кислым), отрыжкой. Изжога может сопутствовать язвенной болезни желудка, гастриту с повышенной кислотностью, холециститу, непереносимости некоторых пищевых веществ.

Как правильно выбрать соль, её полезные свойства

Как выбрать соль

          Соль – это пищевой продукт, единственный минерал, который человек употребляет в чистом виде. Оно прекрасно растворяется в воде. В состав входят: 97% хлорида натрия и полезные минералы: цинк, селен, фтор, медь, марганец, железо, зола, магний, кальций, натрий, калий.

Нитраты в овощах и фруктах. Способы определения

Нитраты в овощах и фруктах

         В разгар летнего сезона много продается и выращивается овощей и фруктов, а это говорит о том, что каждый из нас рискует отравиться нитратами. Покупая овощи на рынке, можно столкнутся с такой ситуацией, во многих овощах может быть превышено содержание нитратов.

Сайт размещается на хостинге Спринтхост
Рейтинг@Mail.ru