Архивы за месяц Ноябрь, 2014

Аквааэробика — за стройностью вплавь. ХУДЕЕМ В 50+ЛЕТ!

Аквааэробика

            Аквааэробика  пре­красно подходит для людей в возрасте 50+. Она отлично разгру­жает суставы. Кроме того, упражнения в воде улучшают циркуляцию крови, да и главной мышце — нашему серд­цу — не грозит никакое стрессовое воздействие.

Иммунитет ребенка: три способа как укрепить

укрепить иммунитет ребенка

       Забота о здоровье ребенка – является первоочередной задачей для каждого родителя, и исполнение ее начинается с укрепления иммунитета.

Куркума — целебная специя продлевает жизнь

Куркума

        Куркума – растение семейства имбирных. Это пряность, имеющая ярко жёлтый цвет с небольшим оттенком оранжевого. Она известна уже более двух с половиной тысячелетий. Приятный пряный аромат чем-то напоминает аромат имбиря, вкус слегка жгучий.

Защита суставов на каждый день

Защита суставов

    У многих людей после сорока лет начинаются проблемы с суставами. Это может осложнить жизнь человека или даже сделать ее инвалидом. Чтобы сохранить здоровье суставов нужно внимательней относиться к своему питанию.

Яндекс.Метрика