Архивы за месяц Октябрь, 2014

Лишний вес: основные правила для похудения

Лишний вес

Почему появляется лишний вес         Большинство женщин не понимают, откуда берется лишний вес, они не едят сладкое, быть может, приводит к лишнему весу малоподвижный образ жизни или нарушенный обмен веществ.

Как похудеть мужчине — основные правила диеты

Как похудеть мужчине

       Многие специалисты утверждают, что женщины и мужчины полнеют по одинаковым причинам, и вся разница только в способах увеличения жировых отложений. Если не вдаваться в подробности, то можно отметить, что мужчинам, как и женщинам, вредит сидячий образ жизни и чрезмерное употребление жирного, мучного и сладкого.

Как избавиться от изжоги в домашних условиях

Избавиться от изжоги

         Изжога – это чувство жжения в зоне груди или чуть ниже, которое чаще всего сопровождается ощущением тошноты, неприятным привкусом во рту (горьким или кислым), отрыжкой. Изжога может сопутствовать язвенной болезни желудка, гастриту с повышенной кислотностью, холециститу, непереносимости некоторых пищевых веществ.

Как правильно выбрать соль, её полезные свойства

Как выбрать соль

          Соль – это пищевой продукт, единственный минерал, который человек употребляет в чистом виде. Оно прекрасно растворяется в воде. В состав входят: 97% хлорида натрия и полезные минералы: цинк, селен, фтор, медь, марганец, железо, зола, магний, кальций, натрий, калий.

Тыквенные чипсы – полезный продукт питания

Тыквенные чипсы

            На сегодняшний день мы часто запрещаем детям есть чипсы, да и самим взрослым порой хочется побаловать себя этой «вредной» вкуснятиной. Но существуют и полезные тыквенные чипсы.

Нитраты в овощах и фруктах. Способы определения

Нитраты в овощах и фруктах

         В разгар летнего сезона много продается и выращивается овощей и фруктов, а это говорит о том, что каждый из нас рискует отравиться нитратами. Покупая овощи на рынке, можно столкнутся с такой ситуацией, во многих овощах может быть превышено содержание нитратов.

Очищение печени (по Н.А. Семеновой)

Очищение печени

          Печень – является одним из самых больших и важных органов в организме человека. По важности печень стоит на втором месте после сердца. Она является фильтром нашей крови – которая проходя через печень, очищается от вредных примесей.

Очищение кишечника народными средствами

Очищение кишечника

            Очищение кишечника считается одним из лучших способов профилактики всех болезней. Из кишечника в организм впитываются самые разные вещества.

Яндекс.Метрика